Вратарь «Тамбова» Сергей Рыжиков рассказал, что с возрастом отказался от вредных привычек.
Знающие люди подсказали: чем больше лет, тем предпочтительнее меньший вес. Нагрузки легче даются. Ни от чего отказываться не пришлось, просто знаю меру. Хотя нет, от алкоголя отказался. Бургеры стал есть раз в месяц, и то когда молодёжь затащит в кинотеатр. А так все в разумных количествах, главное, на ночь не наедаться. Плюс нагрузки.
Бутылочку пива? Нельзя. Лучше боржоми. А вечерком колу, в жару ее бесполезно пить. Безалкогольного пивка бутылочку — другое дело, могу принять. Алкоголь вреден для спортсмена. В любом возрасте.
Никотин? Курил. Бросил.
Недавно Рыжиков был признан лучшим игроком матча РПЛ.
Или войдите через