Голкипер «Ростова» Егор Бабурин раскрыл секрет подготовки к матчам.
Начинаем готовиться к матчам не за день и не за два до игры, а намного раньше. Мысленно анализируем, как действует команда, с которой предстоит играть, изучаем какие-то особенности форвардов, нюансы. Важно прокручивать в голове моменты, которые могут возникнуть в игре, все возможные игровые ситуации мы моделируем. Естественно, стараешься подготовиться хорошо физически, выспаться, правильно покушать, размяться хорошо. Самое главное это спокойствие, нельзя недооценивать кого-то и перегорать. Ко всем играм нужно готовиться как к финалу.
Ранее Егор Бабурин рассказал о своем самом запоминающимся матче за ростовский клуб.
Войти через соцсети