Игроки "Спартака" посоревновались в выносливости на тренировке

«Спартак» на своём YouTube-канале разместил видео с тренировкой команды, назвав его «Кто в «Спартаке» самый выносливый?»

Сегодня утром красно-белые прошли тестирование в тренажёрном зале.

Футболисты по очереди вставали на беговую дорожку для измерения аэробных возможностей организма и максимальной частоты сердечных сокращений. Через определённые отрезки времени скорость увеличивалась. При этом у игроков на каждом этапе в процессе бега брали кровь на анализ уровня лактата в крови.

В соседнем зале по специальным системам определялись силовые возможности и мобильность игроков.

Тренер по физической подготовке Александр Зайченко отметил, что рекордные показатели продемонстрировал защитник Андрей Ещенко.

Тем временем в "Рубине" Леонид Слуцкий проводит тренировки необычным образом.